Unser Kursangebot
Fit und aktiv in der Schwangerschaft. Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit mit Baby.
Regeneration, Rückbildung und zurück zum eigenen Körper. Der perfekt Einstieg nach der Geburt oder Rückbildung.
Mit Leichtigkeit und Energie zur Wohlfühl-Figur und Kraft im Alltag. Ob Kraftaufbau, Fettabbau oder Ausdauer.
Kursplan
Teilnahmegarantie für alle Online Live Kurse
ALLE KURSE SIND IN UNSEREM ONLINE FITNESS STUDIO FÜR NUR 49,90€ IM MONAT ENTHALTEN!
Teste es eine Woche gratis aus und schnuppere in alle Kurse einmal rein!
Montag
Back to Shape Plus 9.30-10 Uhr
Fit for two 17.30-18.15 Uhr
HIIT 19-19.30 Uhr
Work-in 19.45-20.30 Uhr
Dienstag
Rückbildung 9.30-10.15 Uhr
Beckenboden 19.30-20.15 Uhr
Mittwoch
Back to Shape 10-10.30 Uhr
Back to Shape Plus 19.30-20 Uhr
Donnerstag
Fit mit Baby 9-9.45 Uhr
HIIT 19.30-20 Uhr
Freitag
Back to Shape 9-9.45 Uhr
Fit for two 10-10.45 Uhr
Stay Fit & Strong 16.30-17 Uhr
Sonntag
Stay Fit & Strong 10-10.30 Uhr
Pilates 11-11.45 Uhr